Sağlıklı Yağların Faydaları
Günlük Hayatımızda, sağlıklı beslenmenin önemi önem kazanıyor. Bu bağlamda, yeni besin kaynakları ve özellikle de yağ asitleri büyük göz önünde bulunduruluyor. Bunlardan çok popüler olanı ise salat. Salat ayçiçeği yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Öncelikle, sadece önemli antioksida